Ester Calbet - Teràpies de Cos i Ànima

Classes i tallers

Classes de Qi Gong a l’aire lliure

Classes de Qigong a l’aire lliure

Vine a descobrir i practicar el Qi Gong en contacte amb la natura, una gimnàstica mil·lenària que et connecta amb la quietud, la calma i la serenitat. Escolta com respira i es mou el teu cos des de l’arrelament amb la terra i la connexió amb el cel, i sent com vibra la teva energia.

Fem pràctiques que mobilitzen els diferents òrgans que regeixen cada estació de l’any i els elements de la natura segons la Medicina Tradicional Xinesa:
tardor/metall- pulmons i intestí gros,
hivern/aigua- ronyons i bufeta,
primavera/fusta – fetge i vesícula biliar
estiu/foc – cor i intestí prim, mestre cor i triple escalfador
estiuet /terra – melsa, pàncrees i estómac

Els grups són reduïts i les classes tenen una duració d’1 hora.

Horari:
Les classes es programen segons el clima. A l’hivern les classes són a mig matí o a la tarda per evitar el fred intens, i a l’estiu a primera o última hora del dia per evitar el sol fort.

Preus:
Quota mensual: 35 €/1 classe a la setmana, 55€/2 classes a la setmana (per recuperar una classe, es pot fer qualsevol altre dia de la setmana del mateix mes).
Classe lliure: 10€/hora

Lloc:
Parc Torreblanca https://goo.gl/maps/rYHwZ3herghmbT7R9, Parc Nadal https://goo.gl/maps/y7LLQrjgjsFnDtt58 o Parc Europa https://goo.gl/maps/t2Pi6AGFyJbt4zQK7

Posa’t en contacte amb mi per saber els horaris i llocs concrets.

torna a l’agenda

Altres classes
i tallers

Oli essencial de ravintsara

Ara que l’hivern ja s’acaba convé tenir a mà l’oli essencial de Ravintsara (Cinnamomun camphora), que no s’ha de confondre amb la Ravensara (Ravensara aromatica o anisata). Aquest oli que prové

Oli essencial de ginebró

El seu nom científic i algunes de les seves variants són Juniperus communis L., Juniperus osteosperma i Juniperus scopulorum. Es tracta d’un arbust acostumat a les

Oli essencial d’eucaliptus

Eucaliptus radiata, eucaliptus globulus,  eucaliptus citriodora, …. Hi ha molts tipus d’eucaliptus. És “l’arbre de la salut”. Un arbre de creixement ràpid, alt, verd tot

Ester Calbet - Teràpies de Cos i Ànima

També t'interessaran

Testimonis
Vaig començar les sessions amb l´Ester a l´abril de 2019. La definiria com una “sacsejadora de consciències”. Fa un potent i alhora subtil treball d´autoconeixement i sanació a nivell físic, emocional i espiritual. Durant els darres dos anys, el camí no ha estat gens fàcil, però gràcies al seu treball he iniciat una procés de recuperació física i d’enfortiment personal, tractant els dolors que tenia i introduïnt exercicis; he aconseguit regular el son i l’intestí, dormir d´una tirada, entendre el meu funcionament i veure les pors i les angoixes, canviar mals hàbits, deixar el tabac, però sobretot, he aconseguit aprendre a gestionar l´ansietat, l’estrés i afrontar la vida d´una altra manera. Gràcies Ester!
Llorenç E.
El Qigong em connecta amb la terra, l’aire, l’aigua, la naturalesa en general; i l’Ester ens ensenya els exercicis per cada estació de l’any. A part, fer sessions amb l’Ester m’ha connectat amb el meu cos!! Em sento molt agraïda.
Teresa G.
El Qigong m’ha aportat molt. M’ajuda a estabilitzar-me, a estar millor. Quan acabo l’exercici estic més centrada que quan he començat. Uneix la ment i el cos i és bo per a totes les edats. Per mi és perfecte! Moltes gràcies!
Montse E.
Vaig conèixer l’Ester arran de la mort de la meva mare. Per superar aquesta pèrdua, ja m’havia posat en mans d’una professional, però em feia la impressió que no hi havia una evolució des de l’arrel, sinó que sempre giràvem a l’entorn de les mateixes coses. D’altra banda i lligada amb aquesta pèrdua, vaig començar a tenir uns dolors físics que perjudicaven el meu dia a dia. En aquells moment de foscor i molta tristesa, l’Ester va posar LLUM a la meva ànima. Vaig entendre què em passava, quin era l’origen del dolor físic i a poc a poc he anat fent camí. Vam començar treballant els aspectes més físics i, cada vegada hem anat aprofundint més. Des de fa 5 anys que tinc una altra visió de mi mateixa i de la meva vida en general. Penso que és un treball molt bonic de comprensió de la vida des de les profunditats de l’ésser. Es tracta de deixar-se portar i acceptar el que el cos et diu en cada moment!
Mireia E.
Ja fa cinc o sis anys que practico Qi gong amb l'Ester i m'encanta, em resulta molt satisfactori tant físicament com mentalment o psíquicament i com més el practiques més t'adones del teu cos i més a gust t'hi sents. La pràctica amb l'Ester és amena, agradable i enriquidora. 

La teràpia corporal, crec que m'ha ajudat molt, a canviar comportaments i pensaments que no em feien cap bé.
Gema S.
El Qi gong me ha aportado serenidad, equilibrio físico y mental que me da seguridad. Me ayudó en el confinamiento a llevarlo con buen ánimo…
Carmen B.
Incorporar l’Ester a la meva vida ha estat providencial. Amb ella he reconnectat amb el meu cos i amb la meva essència, amb una sensibilitat exquisita. L’acompanyament de l’Ester ha estat crucial per tornar a estimar-me. Gràcies de tot cor! Torno a ser amic meu!!
Pep E.
Ester Calbet - Teràpies de Cos i Ànima

T. 655 308 972
estercalbet@terapiesdecosianima.com
Instagram: @estercalbet

© Ester Calbet. Teràpies de cos i ànima.

Disseny i desenvolupament web: LaKarulina